Para acompanhar o mundo de 2050, você precisará não apenas inventar novas ideias e produtos, mas, acima de tudo,
se reinventar continuamente.
No início desse mês fiquei sabendo que teria uma prática especial no ashram onde faço minha formação e práticas de yoga. Um encontro com um mestre do Nepal, trazendo ensinamentos sobre o Tantra Yoga tradicional. O mestre se chama Prakash, fundador do Shanti Yoga Ashram, no Nepal, e vem de
Um domingo em família em uma cantina italiana que valeu os minutos de espera Esse domingo foi daqueles que a gente guarda com carinho. Um almoço em família, para comemorar o aniversário do meu irmão mais velho e foi ele quem escolheu o restaurante. A experiência foi tão gostosa que
(e o que realmente muda resultados) 2026 oficialmente começou, e todo começo de ano vem acompanhado de uma lista de metas:emagrecer, ganhar mais dinheiro, aprender inglês, ler mais, ter sucesso profissional, ser uma pessoa melhor…Se você reparar bem, quase todo mundo quer exatamente as mesmas coisas. E aí vem a
Quero dividir com vocês algumas leituras que me atravessaram neste ano que passou. 2025 foi um ano intenso, de muitos movimentos externos e, ao mesmo tempo, de muita introspecção e busca interna. Ler sempre foi um lugar de refúgio pra mim e esses livros viraram companheiros de jornada neste ano.
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